百战天虫4手机版攻略:请帮忙哦!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 09:06:00
我是一个生活规律的人,但是我白天要上班只好用晚上来学习,可是我该怎么克服一到晚上十点就犯困的习惯,怎么样才能提高精力呢?

习惯是养成的,通常养成一个习惯(或改变一个原有的习惯)需要两个星期。一般你只要坚持两个星期,就会适应的。