为什么禁弩:我为什么会对外界的一些新事物会感到害怕!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 05:13:44
也不知道是什么原因,也不从什么时候开始,我对外面的一些事情,
新的东西,会产生一种在脑海中不停的想,越想越紧张。虽然,有时我也能化解当中的一些。但大多数时候,在还没有进入事情的时候,心中总是感觉有不适,甚至是感到害怕,焦虑。请问一下心理学的专家们,这可能是一种病吗?
应该怎么样克服或治疗!!!!!!

我也有着和你同样的经历!
我对新的环境,在身边新出现的人总有一种排挤和不适应.
明明自己以前很出色,但是来到一个新的环境总是不去适应.以至于怡然众人矣!一定要克服这个问题啊,要是不行就去看一下心理医生吧!

是因为你长期处于相对平和的生活环境,大脑会产生一定的惯性跟惰性,所以当意外情况出现时,你会感到轻微的恐慌,这不是什么大事,你只要试着改变自己,多与外界接触,并主动寻找一些新鲜事物,你的紧张心理就会慢慢消失

缺乏自信吧!需要经历一些事进行锻练.

是的,缺乏自信

如果不能自制就找心理医生

感觉做事缺少原则,有些事要当断力断,不做决定反而夜长梦多.