cf苍龙大炮和破天九龙:我刚上完通宵,但是我不想谁,有谁知道什么方法来缓解疲劳?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 06:09:05
我已成年

你可以考虑洗个澡让身体感觉干干净净,放松神经,不要绷着,再听听舒缓的歌曲,把精神沉浸到歌曲中,不要去想着为了睡而睡,慢慢地就能睡着了

洗澡,喝茶

刚熬完夜,会增加脸部的色素沉淀,很容易长痘痘哦!所以应该先洗洗脸敷个面膜,然后听一些比较舒缓的轻音乐,这样会到达到事半功倍的效果呢!

路过求分!

我刚上完通宵,但是我不想谁,有谁知道什么方法来缓解疲劳?
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我已成年
---------老之将至!

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