高考问答古巴更新经济模式:怎样可以玩好劲舞啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 01:11:24
我每次玩到六个时就玩不下去了，箭头太多看的眼都晕了 跟不上
你一定不是经常玩吧，玩那个并不是很难的哦！
我开始像很多人一样，从72开始练，练了几次，觉得无聊，就直接去玩120的，虽然开始玩的很烂，但没过多久就玩的不错了。
主要是因为玩多了快的歌曲，再去玩一些100周围的，就会发现那些方向走的很慢，你就有足够的时间还反应啦，就不会在6个的时候就玩不了！
相信你很快就能成为高手哦！
《劲舞团》POPOING练习方法 实用于新手
一、手部练习的方法
1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉
2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了）
3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。
估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。
这是POPOING的练习方法