高考问答少女前线art556:每天吃方便面会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 19:15:31
蔬菜的能量更低，但关键的是它的做法！如果家常的用油炒的，菜叶就会把油吸收，吃掉它们并减不了肥。就好比，方便面的能量并不是很高，它高在那调料粉和油包！
方便面的调料不但能量高，而且方便面含有防腐剂，对人身体有害！每天你只吃一包方便面不吃别的饭菜，当然不会发胖，但是是不可能的，你吃了方便面还要吃别的。要减肥就要吃能量小的食品！少吃零食！
减肥是女孩子永恒的话题和一种生活态度，需要健康减肥。
我自己的食谱：
早餐：空腹温水蜂密水一杯（凉性的洋槐蜜），半个或一个苹果
午餐：食堂的凉菜一盘（有豆腐等豆制品）
晚餐：包子三个（素陷的，调料水只是醋）
其它时间喝绿茶水！
在这里，供给能量的淀粉，所需的植物蛋白质，果蔬纤维维生素等都具备，蜂蜜醋美容养颜通便排毒。
希望你也能健康饮食，长期健康饮食瘦身: )
那个是垃圾食品，不能总吃，垃圾食品没有营养，还会增加脂肪和胆固醇，肯定会发胖的。
会胖`
皮肤也差`
会的，而且方便面有防腐剂，最好不要经常吃。
当然会了,但那是假胖,没有营养的
会啊！