手机玩网游费流量吗:“决明子”中药减肥??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 16:53:41
我听说“决明子”减肥,怎么个用法啊,是熟的还是生的啊?什么时候服用?有没有副作用啊!服用期间有什么东西是不能吃的吗。大家有谁试过吗,到底管用吗??不要复制大量网上的内容,简单明了即可!!

对啊,是能减的...
我以前吃过
我是用水泡...泡到有颜色,然后在喝,我是当水喝的...味道嘛,好不到那里去...
另外我还配有别的东西.大慨是有:百合,桑甚,桑叶,荷叶,山查...反正都是一些减肥的东西,有些东西不能多加噢
比喻说荷叶,加多了会拉便便一天10多遍....
我没有坚持,因为味道有点微苦...

现在是按摩减肥,还蛮有效果的,一瓶按摩油就可以了!!

不伤身体的中药减肥药方
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。
1、枸杞子每日30克,
冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

【性味与归经】 甘、苦、咸,微寒。归肝、大肠经。
【功能与主治】 清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
【用法与用量】 9 ~15g 。
本人使用过,对于单纯型肥胖有一点点效果,必须配伍荷叶,党参,茯苓一起煎汤服用,或当茶喝.每日三次,每次约半饭碗.如感觉味道不好,可以加三分之一茶匙蜂蜜.
决明子10克,党参2克,荷叶10克,茯苓5克,煎汤,(所有药品预先浸25分钟,大火烧沸,取浓汁于碗,再加水煮10分钟,取汁和以前浓汁,再煎煮5分钟,放凉服用,夏天可以多烧些,放凉后入冰箱冷藏,最好不要超过2天的量)

超 市 里 有 决 明 子 为 主 要 配 料 的 减 肥 茶
去 看 看
自 己 不 要 乱 喝

明目润肠决明子

相传,古时候有位老道;虽年已过百,但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术,老人却说并无仙术,只是常食决明于罢了。中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝明目、润肠通便的功效。
现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。

我试过了,效果不很明显.