幻界战线漫画结局:常常因为过度运动而腰酸背痛对健康是否有害?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 18:08:37
有什么害?专业点

有害。你觉得腰酸背痛可能是因为运动消耗了太多的氧而在体内形成了乳酸，长期会造成肌肉劳损，毒素沉积。而且在运动中很有可能出现软组织拉伤的情况。
其实你看看那些运动员就知道了，他们的身体的确很强壮，但是并不健康

当然有害，要适量才科学

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