太平洋和吉首黑帮打架:可以帮助睡眠的花和中药有哪些???

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 08:51:25

可以帮助睡眠的中药很多:合欢花.夜交藤.远志.伏神.石菖蒲.龙齿.百合.五味子.柏子仁.酸枣仁...... 失眠的原因多多,起病症类型也有多种,治疗方法也有所不同,须审因求症,辩证施治方可奏效。

凡是安神的药都可以对睡眠有帮助。但失眠的原因很多,有时不用安神药也能治失眠,如胃不和而卧不安,只用消导药就可以了。所以,一定要辩证。