提炼玫瑰精油:夏天都吃什么菜?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 04:20:41
我天天为买什么菜而烦恼,众口难调,什么菜是老人小孩都爱吃的,当保姆真是不好当。

清淡为主,当然也要荤素搭配,才能均衡营养。
用多种食材拌凉菜应该会受欢迎,像黄瓜木耳,银耳,粉丝肉冻海带丝海白菜豆腐比豆腐条,猪耳朵,我不一一举例它们有价格中低,口味清爽,营养成分合理,色彩分明小孩子也一定喜欢

苦瓜、柿子\黄瓜、菠菜、

白瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、地署叶

西红柿 黄瓜

爽口白菜不错啊