高考问答类似见善女主很聪明:心理音乐~~~专业人士请进
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 01:56:28
我不是想去涉猎了解这方面的专业知识，就想学习利用音乐调节下自己的情绪。主要想知道哪些音乐（需要具体曲名）可以调节促进哪些情绪。
非专业人士不用浪费时间去搜索，这个我也会。 谢谢
精彩的有加分（至少50分）
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班得端《阳光海岸》等等轻音乐系列，悠扬、婉约、动听、并带有大自然气息，有如清新空气一样，能洗礼很多的人烦恼。
如:《安妮的仙境》
《三部曲》
《你的微笑》
《迷雾森林》
《希望之翼》
《清晨》
《梦花园》
《月光水岸》
《日落》等等。
以及一些古典音乐等都很好，在一些音乐节目，医院等都广为传播。
如果你希望用音乐疗法进行情绪调节，你可以考虑选择低沉、轻缓、婉约、悠扬的曲目，以安定精神、帮助入眠；或选择节奏快、旋律佳、音色美的乐曲，以提振精神。具体选哪一个曲目，倒不是重要的，每个人都音乐的喜好倾重不同，可以根据自己的情况进行选择。
莫扎特。