总经理任命公告:请问提高自信心有什么具体的方法吗？我真的自信不足

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，你就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。

每次照镜都对自己说，我是行的

人生是由一系列的体验构成，每个人的人生历程不一样，基于自己的经历和感受对外界事物的认知也不尽相通。体验到的都是对的，没有好坏和对错。我们鼓励大家把自己体验到的充分表达出来，并引导更多的人去体验。

成功的人生就是体验丰富的人生并把自己的体验整理成经验传授给更多的人，自信的外在表现是气场，内在运用是体验。羽翼天成是通过活动引导大家参与各种体验，包括带领我们的小朋友进入童话世界，带给年轻人爱情体验，职场体验以及让企业家分享成功体验等等，让我们的体验成为重要的人生财富，带领我们飞翔。

初次登台时的紧张怯场，在一次次克服紧张情绪中的心理反应，回看自己的舞台表现后的五味杂陈，自己的舞台体验和成长历程将会历历在目。

体验能带给你自信，大家对这个论点可能有些陌生。这两者之间有必然联系吗？试想，如果你亲自光临过某个餐厅吃饭或者游览过某个风景名胜，和一个从杂志上看到的关于餐厅介绍和旅游景区的描述的人相比，你的体验结论一定会让你更自信，也会更能影响到听众。

为什么舞台体验能带给你最快的自信成长？首先看看人为什么会在登台或者公众展示时人会产生紧张的情绪。从生物进化的角度看，那些能够快速识别威胁和危险，从而免受伤害的人才能最好地生存下来。所以只要你从人群中脱离出来，成为暴露于危险之中的“猎物”，或者其他人的目光都聚焦在你身上，下丘脑就会介入并产生肾上腺素，使人产生恐惧的感觉和逃脱的冲动，这种情况自然会被大脑的边缘系统视作潜在的威胁而做出防御性反映，使我们的前叶皮质就会暂时失效，从而导致注意力无法集中，干扰解决问题以及思考的能力。从而产生恐惧。

大多数人童年时能快乐地在其他伙伴前完成“展示和讲述”等类似的活动，分享自己的故事。但随着经历的丰富，大部分开始变得害怕在人群面前做演讲，因为害怕或担心别人的批评和嘲笑，这种记忆会一只伴随我们的成长，不断加深和强化，久而久之便将一个人站在一群人面前做任何举动与负面情绪联系在了一起。这是除了生理因素之外造成人们在公众面前演讲会产生恐惧的另一个原因。

克服这种恐惧唯一的通道就是训练。不要试图压制紧张情绪，我们只需要了解并接受他。人人都会碰到，只需要深呼吸，放松，没有什么大不了。其次我们要做好充分的准备－对演讲的内容掌握越充分，紧张情绪就会越少

所以说通过训练可以提升自信心，使人变得更加放松，从而增强演讲的自然性和吸引力。停止不断地自我怀疑，不再纠结于技术和担心成败，全身心投入于演讲中，更好地与听众建立沟通。相信自己在演讲的当下自己是做得最好的人。

舞台是个能量场，台下观众的目光和掌声都会成为你成长的催化剂。只有自信并愿意展现自信的人，才拥有向外辐射的强大气场。他们的自信会影响周遭的环境，形成一个独特的具备强大感染力的辐射场，从而轻易地征服别人。我们从超女海选到最后成为超级明星的状态看，是舞台上的一次次历练和他们的勇气打造了最后的强大气场。

我们要做的事情就是行动！所以首先请学会自信地微笑，并愿意为了引起关注而努力包装自己。　微笑　自信　敞开胸怀　勇气　坚持　大胆尝试。。。。。。

从现在起，你应该首先让自己拥有期待，渴望成为那种气度非凡，内外兼修的人。如果你向让自己有内涵，有风度，做人恰如其分，当你懂得气场对你有多重要的时候，这些就会变得很容易。

尝试提升自己气场的过程，就是一次极佳的锻炼，哪怕没有太大的收获，但整个人的气质也会有所不同。眼神开始变得鉴定，脚步不再犹豫，内心不再迷惑，勇敢地加入到我们的行列中来吧！