高考问答qq炫舞极品花茗:心情烦时最好的解决办法？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 17:49:26
这要以你的性格和爱好来决定。
你的性格较文静，又有这方面的爱好的话，你可以：看书，读小说，看看电视，话话，唱歌，做你喜欢的小制作，找个知心朋友或父母聊天诉苦等等。
你的性格很开朗，又有这方面的爱好的话，你可以：上QQ把一些不熟的人大骂一顿，做你喜欢的运动等等。
但是泡澡不要泡得太久，做运动不要做得太剧烈，唱歌最好不要影响到别人，购物不要浪费，最好也不要太任性，免得别人劝不回你时，他们不劝了，呵呵。
痛哭一场是很好的发泄形式了，不过不可多用，要慎用，因为痛哭也是会伤神的！
运动一下
跑步
什么都不要想，去做想做的事情。
去好好的泡澡！
把身上的疲劳和不快通通去掉！
吃冰淇淋！因为据说冰淇淋里的某种成分可以使人兴奋！
还有一句我朋友常常和我说的话：人生太苦了，偶尔也吃点甜的吧！