高考问答王建房在人间简谱:我特别爱有心事，而且还不是什么大事，都是那种别人一会儿就忘的事,我好苦恼啊`
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 03:46:42
我这个毛病不是一天两天了，我自己也不知该怎么办好，只要经历一点不顺利的事，我就总是左思右想的，好像发生了多大的事一样，其实别人根本不会放在心上，我到底怎么才能改掉呢~？
你疑心过重‘这个不该‘以后会影响你一朋友之间的友谊‘会影响你以后的生活‘容易误会别人‘适当的多与别人沟通‘ 认为是自己做错什么事．主动的的承认错误‘看对方的表情你应该会明白的‘ 这样会让自己好过很多的
我同意楼上的说法。只是你这个毛病也不是一两天的事了，要改也要慢慢来才行。太过操之过急只会坏事。你应该多想想开心的事比较忧郁的事最好不要想，没事多看看书听听音乐这样你想去想也没能力去想了啊。久而久之这个问题也就解决了。没试过你试试
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