书剑恩仇录哪个版本好:健身真的会长不高了吗 我17岁 几岁肌肉才会发育啊 谢谢

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 22:45:05
健身真的会长不高了吗 我17岁 几岁肌肉才会发育啊 谢谢 我现在天天 在健身练肌肉 练的力量还很大 都在45 到 50之间 教练说 我这会长不高了

才十七岁,男子汉会长到二十三岁的,健身是锻炼肌肉的,跳绳和打篮球是长身高最好的锻炼了,乔丹以前才1.7米多,他渴望长高,后来打篮球长高到.1.9米多了,是不是,所以说应多多跳绳打篮球,健身房锻炼也是必要的.

肌肉和饮食激素有关 必须摄入一些碳酸类 和脂肪
身高和这个没有必然联系 不过长期负重会影响骨骼发育
我快1米9了 所以现在可以锻炼...

没听说健身会长不高啊,那些肌肉发达的人许多都挺高的。