李蓁妤:女生游泳前怎么样做些准备才会卫生?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 03:53:51

来月经或月经期最好别游泳,游泳后多喝水 多排尿

一定要带自己的毛巾和拖鞋,游泳时也要戴泳镜和耳塞,游后要上一次卫生间再冲洗干净!

女性生理结构足以保护脆弱部位!
只要生理周期期间不游即可

不用特别去保护啊~

自我保护,要防止水中的色鱼

注意水卫生