全是散音的古琴谱:如何正确使用洗面乳？？？

1、用温水湿润脸部
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
　　2、轻轻按摩15下
　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。最好用中指跟无名指，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
　　3、清洗洁面乳
　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
　　4、检查发际
　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
　　5、用冷水撩洗20下
　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧， 同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

本人的一点小小心得:先用温水打湿面部,然后将洗面乳挤于手心擦出泡沫后,均匀地涂抹于脸部.此时,记得用手在脸上打圈,由内而外,一步一步.针对鼻子\下鄂及眉间特殊部位更应该仔细揉搓.其实整个的洗脸过程很简单,我个人认为最重要的是保持愉快的心情,不要把它当成一个任务去完成,而应该尽力地去享受它所带给你的愉悦.只有这样,你在洗完脸之后才会发现自己的脸真的变干净了,人也变得漂亮了.------以上都是个人体会,仅供参考:)

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用中指和无名指在脸上画圈洗

先用手打出泡沫，然后，用中指和无名指在脸上画圈洗 ！

使用方法：沾取适量，以指尖在脸、颈部轻轻打圈按摩，除去污垢，再以清水洗净或以柔软湿巾抹去即可。