mond香烟哪个颜色好抽:减肥用军用的压缩干粮管用吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 08:44:45
我只想减10斤~15斤 听说压缩饼干(干粮)没是营养 那我不吃饭 每天吃点压缩干粮会管用吗??

不行啊,我也试过,没过几天就头晕眼花,实在不行。我目前觉得有效的办法是每天渐渐减少一点饭量,同时配合跳绳。我现在减了六今,还在努力当中。祝你成功!

当然不行,没营养不代表没热量,小心营养不足血糖低,每天头晕眼花的,减肥还是用点健康的吧