冠军之隐是限定皮肤吗:实训用的4种器材是什么?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/11 18:54:31

最简单的健身器，也是最有效的：

1.跑步机

2.弧形板（锻炼腹肌）

3.哑铃（动作多样，不重复）

4.日常自身的生活细节（比如看电视不用遥控器，而是躺下、在起

来换台、调节声音）

仅供参考

实训用的4种器材是什么? nec代表影视器材的中文名称是什么 劳动器材室的英文是什么？ ND是什么摄影器材 请问最适合在家庭使用的健身器材是什么 锻炼腹肌最有效的方法是什么 ？不借助器材。 英语学者应具备的学习器材是什么? 人像摄影，最佳器材是什么？ 沈阳市哪有卖键身器材的？ 最先进的监控器材是什么型号的（个人用的）谢谢