高考问答著名影星:我看一会儿书就感到有点疲倦，眼睛有点累，该怎么恢复清醒呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 10:42:02
如果看小说之类的,您就睡足了,再看,如果是课本,您一定要掌握了每一课的内容,就像打仗一样,您不消灭敌人,自己就可能被敌人消灭,要想尽办法将疑问弄明白,杀敌死都不怕,难道还怕累吗?人苦恼的根源是无明,现在看书受点累,为得将来少受累.留着无明不去管,苦海难度欲海难填,睁大眼睛看一看,汗粼粼苦连连只有先受累才能得到甜.
出去溜达溜达，或者吃点东西，实在不行就睡会。最好的方法是，你要有明确的学习目标，学习要有催人进取的目的，1这样才能斗志昂扬，自然就不困了。
出去看看绿色,望望远处.然后用改善视觉疲劳的眼药水滴后闭上一会眼睛,眼球做上下左右的运动.条件允许的话,还可以拿冰过的毛巾在眼睛处多敷敷.
去公用厕所，能让你大脑清醒，这是有科学根据的，因为公用厕所里NH3，会让你的大脑清醒
简单,小学初中做的眼保健操,重复做下,做完滴两下新V乐敦,闭上眼睛休息两分钟就好多了,如果还是觉得酸涩,那么请你休息一阵子再看吧,眼睛是跟你一辈子的最珍贵的东西.
在你家的浴缸里放上水,然后一头扎进去,微微睁开双眼,保持10秒!就OK了,