泰剧萤爱1988:如何最健康最合理的搭配食物呢

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 05:44:26
什么维生素的搭配之类的

吃着舒服就好.
越是故意搭配越是庸人自扰.
每个人体内所需要的成分不同,除非是你有一个专用的营养师.
另外就是,搭配合理的食物也不是随便就能买到的.
我的理念就是:吃着舒服就好,吃着难吃拉倒

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