高考问答碧波庭负压养生仪价格:颈部的生理弯曲消失，怎样才能恢复？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 06:02:03
我经常头痛，到医院拍了片子。医生说颈部的生理弯曲已经消失了，造成压迫血管，导致脑部供血不足，产生头痛。怎样才能恢复生理弯曲，有什么简单有效的锻炼方法吗？
我也是这样子，现在已经严重到压迫到血管和神经了，天天头晕，有时头痛，吃了好多药也没效，买昂贵的仪器又没钱，我半个月前在商场见到那种颈枕，就买了一个，10块钱，是充气的，就是一般坐车时使用的颈枕，晚上睡觉时把它放在颈椎部份，头向后仰，慢慢就好了，我现在已经不头晕头痛了。
试试吧，刚开始睡觉是很不习惯的，有脑充血的感觉，还会很热，但是为了颈椎，还是要坚持。
同病相怜，我的生理弯曲没有了，还没有发展到你们那么厉害，主要是天天做电脑坐的，医生要我注意不要老保持一个姿势，缩短工作时间多活动颈部，枕头不要太高，我的朋友给我推荐了一个办法经过一段时间的试验很不错，许多症状消失，使他父亲一直在坚持的，有病治病无病防病，无需一分钱。方法就是用下巴为笔向天空写字，每天一首唐诗即可，如果不喜欢唐诗可以写10个单词，两句笑话等等随自己喜好！祝你健康！