麦田守望者读书心得:喝酒的时候吃碱性食物好还是吃酸性食物好

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 16:20:14

喝酒后当然是多吃碱性食物好,少吃酸性食物,酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。碱性食物碱性大小依次为:海带,紫菜,蔬菜,黄豆,番薯,土豆,萝卜,柑桔,番茄,苹果,牛奶。

酒菜多为鱼、肉等酸性食物,经常喝酒必然摄入大量脂肪蛋白质。时间长了,导致“三高”危险。多吃碱性食品对身体有益。

最好别吃海鲜,会与酒产生反应形成有毒的"砷".

喝蜂蜜水,解酒
摘自《中医蜂疗学》
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