夏叶的中古店txt:我只有2个小太阳,怎样才能让手指的小太阳多

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 01:53:34
我不是说手指指腹的螺.是指甲盖根部呈半圆白色的东西

初中那会我十个手指全是小太阳,当时同学还说这事贫血的征兆,现在随着年纪的增长,就剩四个,还会伴随着小腿无力,早上起床没精神、走不远的路就觉得小腿特别的累等征兆!现在经过医生的指导,我指甲已经恢复到八个小太阳,要点有三:1.不能过多的XXOO,你懂的。2.多吃黑米,也可以吃点蛋白粉。3.如果你喜欢运动的话,每周一次(足球、篮球、跑步等)。一个半月以后,小太阳就会重新回来的。希望对你有帮助!

要那么多干什么??

迷信??

不要迷信。一切信自己

越少越好,这是不健康的表现,多吃点维生素

缺维生素

是蛋白质
可以吃一点含蛋白质的食物或者蛋白质粉