宗地草图的绘制要求有:我要补铁补硒吃什么?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 19:01:51
我想补铁补硒,吃什么比较好,最好是人体可以适量接收,不要吃一点就过量,也不要有其它不良的因素影响,最好不是药物,也不是保健品。食物最好。谢谢!
补铁要多吃些蔬菜水果,还有动物肝脏及血.
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补铁要多吃些蔬菜水果,还有动物肝脏及血.