高考问答南蛮入侵是什么时候:骨头会响
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 17:20:51
问：我是整天做在电脑面前办公的,一天不下8个小时,最近我发现,我身份如果一个动作有半个小时以上时,或是其它时候,我只要扭动一下身体的某些部位都会咯哒咯哒响!比如手臂关节，腰部、背部和颈椎等地方都会响。可是，这些地方响的时候都不会痛。为什么呢!?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
我也是哦，特别是晚上睡觉的时候扭下腰都会响，我都没当回事，脖子也是会响，呵呵，手指也会的哦，不扭一下还真的不舒服了呢，感觉整个身体都没力气的样子
照这个样子看，你真该适度的进去锻炼了，生命在于运动哦~~~~
夸张了吧,去医院看看吧
关节摩擦
关节摩擦