怎样校准枪瞄准:红酒可以减肥吗?红酒=葡萄酒吗?

常饮红酒可减肥 红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食生活，但法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿
的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主要是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果、豆类、以及适量的橄榄油、优酪乳、起司等乳制品。鱼、鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的葡萄酒，再加上适度的运动。
红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

从广义来说，红酒即葡萄酒。但葡萄酒又有红白之分。
红酒对健康的作用－－
一、延缓衰老：红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如红洒聚酚、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
二、预防心脑血管病：红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白 升高，从而将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。
三、预防癌症:葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。

可见，红酒并不具有减肥功能。小孩不宜饮酒。

什么酒小孩子都不能乱喝的吧

红酒不等于葡萄酒吧！因为还有白葡萄酒呢

不过，我也想知道，用枸杞、黑糯米之类泡的酒能算是红酒吗？

红酒有减肥的作用
每天晚上睡前喝一杯红酒，可以燃烧脂肪，有减肥的功效．

我没听说过，只听说每天喝一杯红酒，可以预防心脑血管病，它起到软化血管的做用。

红酒不等于葡萄酒，小孩尽量不要喝酒，少喝一点可以保健