naagin season 2:在线急等！有没有提早例假的药。急！追加积分

吃过毓婷避孕药之后，基本上第二，三天就会来月经。假若你应该是30号来，你14号吃的药，16，17号就会来月经的。还有一种方法是：用人工周期疗法，就是连续肌注三天的黄体酮每次20mg，然后停药，月经就会提前来，这样连续几个月，以后就会正常了。

女性登山心理与生理

往登山界是男人的天下，所以不论登山的价值、观念、训练大多是以父系为主，虽说在山上只有[人]，没有[男人]和[女人]的区别，但是女人终究是要下山的。

生理篇

我们就从最难启齿的[好朋友]开始谈吧，不论你对自己的周期清不清楚，都要小心因为我们的身体会因为高度气压，心理紧张或太过劳累而乱了方寸，导致延迟或一月一次。我认为基於卫生的理由，最好事前调整（注一），有一种提前的药，一包三颗，要在来之前十天，三颗吃完之后的第二天会来。以下是应付突然情况或来不及调整曰期方法：
要特别注意卫生棉（注二）的防水处理，否则再好的牌子也不可能有这么神的功能很多人遇到生理期就取消登山，实在是很可惜的事，其实只要自己事前准备宜，在山上保健得当，在这么进步的时代，我们大可宽心去接近山。当然在山上保健十分重要，我建议在入睡前用碘酒棉片（注三）轻拭再用湿纸巾清洁，千万不怕冷，怕麻烦，平时也应注意清洁，否则但感染，你要向谁去诉苦？在经期间注意小腹的保肯，若有不适的现象，多吃糖及喝热开水。很多人会觉得那时候的体力特别差其实那时在没什么科学根据，因为心理卒，不然就走不动了，所以心理要保持愉悦，在山上应不应该戴隐形眼镜？这个问题每人的答案都不一样，但是我在这里给戴隐形眼镜的山胞一些建议：药水尽量用小勺子装，减少装备的重量，在早晚戴时，一定要将双手用湿纸巾清洁干净，[远虑，必有近忧]，急性睫膜炎不马上处理会造成失明！又，再带一附镜框眼镜以备不时之需。
再来谈女人的胸中之恨，女人大概已经习惯那种不自由了吧，但是在登山的时候戴不合宜的内衣，会使自己功力大减，并且造成伤害（那含有钢圈的内衣），所以好买运动型内衣（注四），弹性大、吸汗、透气、防震（这点因人而导）。男孩子可能会很受不了在那里擦防晒油，但是你问他：你女朋友脸上被晒脱皮，黑斑雀斑好不好？他一定摇头，而且摇得很用力，有些人买到劣质的防晒油，不但会有达到防晒的效果，反而因为太过油腻而吸收紫外线，再加上阻塞毛孔使得面目憎，一般防晒油应四-六小时之后再补充一次，不是早上一次，终生受益。 帽子也可选择有UV 否则你只是在遮光而不是遮紫外线！另外，我建议头巾要带二条，每天遇到有水的时候就清洗干净，否则你就是在职 腌额头，久价钱会发现额头上多二条皱纹。另外，女孩子最怕的是美腿变萝葡，很多人为了这个理由而视登山为畏途，其实果步伐正确，用力提当，绝对是爬出一双健美修长的腿，七人的心得是：腿抬起放下时，要非常非常的温柔，好象怕把地踏破一样，然后用臂部及大腿的力量体撑起来。在休息的时候，不要将腿弯曲，尽量伸直或稍微抬高，让血液回流。上休息时，将手掌拱起，利用掌中的空气拍打肌肉，如果想要消除疲劳，捏脚趾头是很好的方法。不过，事前的预防比事后的补救来的重要。每天走之前，做好暖身运动并且适度拉筋，是很重要的。最后提醒：回家之后，如果脚很酸，千万不要痛快的泡热水澡，明天会变成小儿麻痹！最好先用浸泡，再用温水清洗。

心理篇

以上我讲了那么多，大家一定以为我在鼓励女孩子在山上当一个娇娇女。其实，我只提供一些方便可行的方法，希望将伤害减到最后，使那些有所顾忌，有所不舍的女性来登山。我最讨厌女孩子稍有不顺心就呼天抢地，或娇滴滴的等人来伺候。在争取别人尊重之前必须要付出更多。
山队是一个有英雄主义的地方，以前，我会对自己的角色感到尴尬，因为我觉得我当成英雄也当不成美女，后来我才慢慢明白我什么都不是，只是一个想当原始人的人，十分喜欢自己可以为么简单地活这，女性登山的心理调适比保养得重要。我记得有一个学妹问我：学姐，为什么那些学长都不会累？但是EQ也是很重要的，舍得舍得，要得就要舍，我希望所有的女性同胞都奔向山妹，并且好好保护自己，好好当一个山的小孩。
这话题没啥不好意思的，这是女人正常的生理现象。

如果能把假期错开是最好的。错不开的话，例假的头一两天，最好能在路途上的城镇休息，不要赶路，路上会很辛苦，也不方便，尤其是搭班车，一般我是采用这种方法。随身带的水壶可以临时做热水袋用，灌上热水，包上毛巾，敷在小腹上。还可以找专门治痛经的中药的止痛帖，贴在小腹上。以前奇正生产过痛经帖，现在好象没得卖了，它的止痛帖不知有没有用。估计还有别的替代品。藏红花泡热水喝，也有止痛作用。多吃巧克力之类的也有用。至于经期的卫生就不用多说了吧。

除非去登雪山、探险之类非常艰苦的活动，否则最好不要吃那种可以提前或推迟时间的药物，人为去干扰周期总觉得不好。止痛药也是，不到无法忍受的地步最好也别吃。

反正不能吃避孕药。
“妈富隆”可以推迟经期5-7天。但没用过雌激素的MM，吃后会有很强烈的妊娠反映，

有的，你去医院问一下，我同学高考前就用过

毓婷避孕药