新加坡toto彩网站:急,谁知道一个鸡蛋有多少卡热量啊
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 16:52:09
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)
油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
每天不要吃过3个以上.
多少卡不重要了.
应该是75卡路里
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 16:52:09
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)
油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
每天不要吃过3个以上.
多少卡不重要了.
应该是75卡路里