高考问答cad如何选定区域:每周断食一天好么?WHY?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 07:46:04
好.
现在营养这么好,一周有一天不吃饭没什么大的影响.相反,过于由于饮食过于油腻,摄入食物时间又过多,容易给肠胃造成负担.
一天不吃饭主要是为了清肠胃和休息肠胃
当然不好了.
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌.
我想你肯定是为了减肥吧?
如果你一天不吃饭,就会对胃造成很大的伤害啊! 比如:胃萎缩,胃出血,胃癌等疾病. 这绝不是吓唬你,健康才是最重要的.那么每天的合理饮食是比不可少的.切记切记!
如果你认为只有饿,才能够减肥,那样是错的.
不好啊