进口电动扳手价格:夏天晚上趟着睡不着觉应该怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 20:57:35
就晚上了,想睡觉却怎么也睡不着,总感觉非常的闷热,而且脑中一直静不下来,热的难受,请问应该怎么办能让我快速入睡呢?
有那条件我就不说什么了,但我脑袋里想的都是三国演义,我也没看多大一会啊,就看了那么几集,其它我挺喜欢三国的!脑袋里想的都是这些东西的时候应该怎么办啊?

尽量晚点睡,再一个喝牛奶,洗热水澡,闭上眼睛数数,或者数绵羊~超级管用~

就是热的太燥了,开空调睡