聚美优品发什么快递:为什么我上午总是犯困?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 00:53:32
晚上大约8.5小时睡眠,早上还老犯困讨厌死了耽误我学习

冬天在被窝里的感觉很好!
但是起床的时候肯定要保持室内温度适合,不能太冷.
起来后,要用凉水洗脸.想好今天要干的事(没事干是犯困的重要原因).
找点恐怖电影看看,当然是没事干,又一个人的时候,在安静的环境下.
找点难点的事情干,打游戏啊什么的.
太累的话,就多休息,别想那么多事.