高考问答朱比亚跟格雷一起吗:我心情不好,谁给个解决的方法
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 08:25:20
就是心情不好,感觉压力也很大,工作上和别人有差距,感觉有压力，而且平时的事凑到一起了,心里特不好受,谁给出个解决的方法,比较有效果的
刻意的让自己去感受身边的事物感受身边的一切 享受阳光 享受生命 享受空气的清新 用心感觉你会发现原来世界万物都是那么朝气勃勃什么东西都是那么可爱 这时候你会发现你嘴角已经有以丝丝微笑了 这样烦恼 压力 各种生活工作的负担全部被抛掷云外了 深呼吸以下告诉自己 啊~! 世界是这么美好 空气是这么清新 就算有在大的烦恼在大的困难 起码......我们还拥有生命 我们还是存在 起码....我们还活着.
自己去放松,释放压力啊,KTV、的厅都是很好的啊，如果酒量可以的话找2个朋友，，晚上回去睡一觉，第二天就好了啊 ！！不信你试下啊！！
既然工作没有心情，那么就请一两天假在家里休息，什么事情都不要想！和朋友出去玩玩，或者是回家跟父母聚聚！享受一下亲情和友情。然后再上班，坦然面对！什么事情还是要面对的嘛！
或者是坐电脑前看一天的电影，我感觉效果不错的！
等待三天，忍耐三天
一切都会好的
试试吧！
我同意楼上朋友的意见！效果刚刚的！