安慰女孩子的暖心话:笔记本电脑可以超频吗？

太多了，不知道你能看完吗
现在CPU的硬件跳线设置大多已被在BIOS中的软件跳线所代替，这对广大玩友来说
，超频更加方便了，不过每次超频都须重新启动电脑，有时超频失败了，在一些
主板上还需要使用硬件跳线来清除BIOS，这是相当麻烦的事。

所以现在超频软件开始流行起来了，所谓的超频软件，就是可以在操作系统
下实时地更改FSB（前端总线），无需重启动电脑就可以实现更改CPU频率的软件
。

那么这些软件是如何做到这一切的呢？软件真的能调节CPU的工作外频吗？靠
软件调节的外频有没有硬跳线设定的外频准确呢？为了说明这个问题，我先给大
家讲解一下硬件跳线设置CPU工作外频的原理。

CPU的工作频率是由外频和倍频组合而成的，其计算公式为CPU工作频率=倍频
×外频。CPU的倍频范围是由本身决定的，而外频则是由主板上的时钟芯片Clock
Generator（PLL－IC）决定的，这就不难解释为什么CPU只能靠锁住倍频来阻止
用户超频，而对外频却不加限制，因为如果CPU要把它的外频一起锁住，就必须在
其内部整合时钟芯片。

目前主板上的时钟芯片多为48或56针SSOP封装，但是这些时钟发生芯片本身
也需要一个基本时钟频率的输入，才能够产生不同的时钟频率，该基本时钟频率
通常是14.318MHz，这需要由一颗固定频率的晶振提供，所以大家通常可以在主板
的时钟发生器旁边找到扁扁的、椭圆形的、银白色的14.318MHz晶体振荡器，特别
好认，因此也可以先找到晶振，然后在其附近一定可以找到时钟发生芯片。

现在主板上的时钟发生器多数来自四家厂商：

●Cypress（原来的IC－Works）

●Integreated Circuit System（ICS）

●Realtek（瑞昱，好像Realtek的网卡也很多）

●Winbond（华邦）

硬件跳线，BIOS和超频软件都能对时钟芯片发出的工作外频进行设置。它们
之间的优先级由高到低为：硬跳线—BIOS—超频软件。高优先级的设置完全不会
影响到低优先级设置。因此，当超频软件进行外频设置时是不用考虑原先BIOS和
硬跳线设置的环境的。

超频软件的工作原理为软件对时钟芯片发送指令，对时钟芯片内控制输出工
作外频的寄存器进行写操作，通过对这些寄存器内逻辑值的设置来改变工作外频
。其写操作的途径为：超频软件—南桥（或ICH）—I2C串行通讯电路—时钟芯片
。

说穿了，超频软件和BIOS的设置原理是一样的，只不过BIOS是在开机检测前
设置，而超频软件是在进入操作系统后设置。

使用超频软件有以下好处：

1．能够扩充CPU外频的种类，前提是该时钟芯片本身支持更多的外频。

2．操作方便直接。超频软件在Win9X中的界面是很友好的，稍懂一些计算机
专用英语就能使用操作。

3．与硬件跳线和BIOS设定无关。无论是采用硬件跳线或是在BIOS中将外频设
置在哪个频率工作范围，比如在硬跳线中将外频分为66MHz～100MHz、100MHz～1
33MHz、133MHz以上三段外频范围，超频软件可以跨范围地设置外频。

4．操作失败后只须重新启动机器就可以恢复正常工作频率。

5．可以找出主板隐含掉的一些外频设置，充分挖掘主板的超频潜力。

在实际应用中，超频软件可以用在一些没有提供超频能力的电脑上，比如品
牌机、笔记本电脑等。下面我就给大家介绍一些常见的超频软件：

一、微星的Fuzzy Logic

微星好像是第一家将超频软件应用在其主板上的厂商，不过目前这款软件只
能用在微星的i820主板和6163－Master主板上，6163 Pro和6309都没法用。

Fuzzy Logic的界面做得相当漂亮，就像一个悬浮在桌面上的方向盘，相当前
卫（如图1）。这款软件全部是图形化的界面，初一看，感觉好像找不到方向，再
细看，发现可调选项并不多。一共有8个键可按，其中只有两项和超频有关。Min
键是将其缩至任务栏上的键，Exit键是退出，L1键是显示CPU的L1级缓存，L2键是
显示CPU的L2级缓存，CPU键是显示CPU的相关信息，About键是显示版本信息，剩
下的Auto键和Go键才是和超频相关的。

Fuzzy Logic是自动超频程序，连设置都不可用，运行这个程序就可以了。它
会自动侦测（Auto）、反复测试出你的系统可以超频且稳定、正常工作的上限，
然后按一下Go键，让不会（不敢）超频、但又想让计算机跑快一点的初学者，也
能享受超频的快感。因此像Fuzzy Logic这样的傻瓜超频软件很适合初学者使用，
但似乎缺少了手动调整的乐趣。

微星新的i815E Pro（采用i815E芯片）主板还将Fuzzy Logic自动超频软件进
行改进，推出了FuzzyⅡ，除了界面更酷，功能更全外，还将系统硬件监控的功能
也集成到了其中，喜爱超频的用户这下可好好超一下了。

二、技嘉的EasyTuneⅢ

技嘉在其最新的i815系列芯片的主板中推出这款超频软件——Easy TuneⅢ。

Easy TuneⅢ打开后，样子也是怪怪的，它有两种模式，一是Easy Mode（简
单模式），一个是Advance Mode（高级模式）。

在Easy Mode下，当你按了Default后，Easy TuneⅢ将自动侦测出最合适的频
率，设置完毕，一切便极其的傻瓜化（如图2）。

在Advance Mode下，你将有更多的手动调节选项，你可以自定义外频，一频
一频的调节，然后键GO键，死不死机，就要看你的CPU耐不耐超了（如图3）。

三、BP6SFB

闲来无事，又在网上转了转，找到了一款专用超频软件，叫做BP6SFB，是国
外的一些发烧友专门为升技的BP6主板制作的BP6专用版的“SoftSFB”，相当迷你
化，当然也只支持升技的BP6主板，功能也不多，但是该有的功能也都有了（如图
4）。

如果你有兴趣，也可以上网去找找自己的主板，有没有人专门为其制作超频
程序呢？

四、CPU Boost

这款软件的名声没有SoftSFB大，我也是费了一番劲在一大堆的软件中将其找
了出来，下载的体积也不太大，122KB。

用WinZip解压后，就可以直接使用了，CPU Boost的图标是一只黄色的小蟹(
如图5)，让人联想起Realtek的产品来，它们也用的是一只类似的小蟹做为商标。
不知两者之间有无关联。

不过相当的可惜，这款软件似乎长时间地没有升级了，目前的版本是1.03，
无法识别出我这里升技BP6、微星6163 Pro主板和梅捷SY6BA＋的时钟芯片，于是
它强行将一款时钟芯片套用到我的升技BP6、微星6163 Pro和梅捷SY6BA＋上，进
入软件后，所有选项是虚的，无法进行设置。

在这一点上，CPU Boost做的就比SoftSFB要差多了，假如SoftSFB无法识别某
款时钟芯片或主板，至少还有机会去网上下载数据包更新，或是自己作者一个数
据包，而CPU Boost却一点机会也没给我们，干脆就不能使用。这款软件也没有R
eadme或是Help文件，让人很迷惑。

由于没能用起来，所以也不太好评判这款软件的性能。但从其菜单设置上来
看，比SoftSFB简单，也是通过拉杆的方式来进行超频，其核心和SoftSFB一样，
也是通过对时钟发生芯片的操作，来达到超频的目的。（转载http://www.cpcw.
com）

什么是超频？

超频是使得各种各样的电脑部件运行在高于额定速度下的方法。例如，如果你购买了一颗Pentium 4 3.2GHz处理器，并且想要它运行得更快，那就可以超频处理器以让它运行在3.6GHz下。

郑重声明！

警告：超频可能会使部件报废。超频有风险，如果超频的话整台电脑的寿命可能会缩短。如果你尝试超频的话，我将不对因为使用这 篇指南而造成的任何损坏负责。这篇指南只是为那些大体上接受这篇超频指南/FAQ以及超频的可能后果的人准备的。

为什么想要超频？是的，最明显的动机就是能够从处理器中获得比付出更多的回报。你可以购买一颗相对便宜的处理器，并把它超频 到运行在贵得多的处理器的速度下。如果愿意投入时间和努力的话，超频能够省下大量的金钱；如果你是一个象我一样的狂热玩家的话， 超频能够带给你比可能从商店买到的更快的处理器。

超频的危险

首先我要说，如果你很小心并且知道要做什么的话，那对你来说，通过超频要对计算机造成任何永久性损伤都是非常困难的。如果把 系统超得太过的话，会烧毁电脑或无法启动。但仅仅把它推向极限是很难烧毁系统的。

然而仍有危险。第一个也是最常见的危险就是发热。在让电脑部件高于额定参数运行的时候，它将产生更多的热量。如果没有充分散 热的话，系统就有可能过热。不过一般的过热是不能摧毁电脑的。由于过热而使电脑报废的唯一情形就是再三尝试让电脑运行在高于推荐 的温度下。就我说，应该设法抑制在60 C以下。

不过无需过度担心过热问题。在系统崩溃前会有征兆。随机重启是最常见的征兆了。过热也很容易通过热传感器的使用来预防，它能 够显示系统运行的温度。如果你看到温度太高的话，要么在更低的速度下运行系统，要么采用更好的散热。稍后我将在这篇指南中讨论散 热。

超频的另一个“危险”是它可能减少部件的寿命。在对部件施加更高的电压时，它的寿命会减少。小小的提升不会造成太大的影响， 但如果打算进行大幅超频的话，就应该注意寿命的缩短了。然而这通常不是问题，因为任何超频的人都不太可能会使用同一个部件达四、 五年之久，并且也不可能说任何部件只要加压就不能撑上4-5年。大多数处理器都是设计为最高使用10年的，所以在超频者的脑海中 ，损失一些年头来换取性能的增加通常是值得的。

基础知识

为了了解怎样超频系统，首先必须懂得系统是怎样工作的。用来超频最常见的部件就是处理器了。

在购买处理器或CPU的时候，会看到它的运行速度。例如，Pentium 4 3.2GHz CPU运行在3200MHz下。这是对一秒钟内处理器经历了多少个时钟周期的度量。一个时钟周期就是一段时间，在这段时间内处理 器能够执行给定数量的指令。所以在逻辑上，处理器在一秒内能完成的时钟周期越多，它就能够越快地处理信息，而且系统就会运行得越 快。1MHz是每秒一百万个时钟周期，所以3.2GHz的处理器在每秒内能够经历3，200，000，000或是3十亿200百 万个时钟周期。相当了不起，对吗？

超频的目的是提高处理器的GHz等级，以便它每秒钟能够经历更多的时钟周期。计算处理器速度的公式是这个：

FSB（以MHz为单位）×倍频 = 速度（以MHz为单位）。

现在来解释FSB和倍频是什么：

FSB（对AMD处理器来说是HTT*），或前端总线，就是整个系统与CPU通信的通道。所以，FSB能运行得越快，显然整 个系统就能运行得越快。

CPU厂商已经找到了增加CPU的FSB有效速度的方法。他们只是在每个时钟周期中发送了更多的指令。所以CPU厂商已经有 每个时钟周期发送两条指令的办法（AMD CPU），或甚至是每个时钟周期四条指令（Intel CPU），而不是每个时钟周期发送一条指令。那么在考虑CPU和看FSB速度的时候，必须认识到它不是真正地在那个速度下运行。 Intel CPU是“四芯的”，也就是它们每个时钟周期发送4条指令。这意味着如果看到800MHz的FSB，潜在的FSB速度其实只有2 00MHz，但它每个时钟周期发送4条指令，所以达到了800MHz的有效速度。相同的逻辑也适用于AMD CPU，不过它们只是“二芯的”，意味着它们每个时钟周期只发送2条指令。所以在AMD CPU上400MHz的FSB是由潜在的200MHz FSB每个时钟周期发送2条指令组成的。

这是重要的，因为在超频的时候将要处理CPU真正的FSB速度，而不是有效CPU速度。

速度等式的倍频部分也就是一个数字，乘上FSB速度就给出了处理器的总速度。例如，如果有一颗具有200MHz FSB（在乘二或乘四之前的真正FSB速度）和10倍频的CPU，那么等式变成：

（FSB）200MHz×（倍频）10 = 2000MHz CPU速度，或是2.0GHz。

在某些CPU上，例如Intel自1998年以来的处理器，倍频是锁定不能改变的。在有些上，例如AMD Athlon 64处理器，倍频是“封顶锁定”的，也就是可以改变倍频到更低的数字，但不能提高到比最初的更高。在其它的CPU上，倍频是完全 放开的，意味着能够把它改成任何想要的数字。这种类型的CPU是超频极品，因为可以简单地通过提高倍频来超频CPU，但现在非常 罕见了。

在CPU上提高或降低倍频比FSB容易得多了。这是因为倍频和FSB不同，它只影响CPU速度。改变FSB时，实际上是在改 变每个单独的电脑部件与CPU通信的速度。这是在超频系统的所有其它部件了。这在其它不打算超频的部件被超得太高而无法工作时， 可能带来各种各样的问题。不过一旦了解了超频是怎样发生的，就会懂得如何去防止这些问题了。

* 在AMD Athlon 64 CPU上，术语FSB实在是用词不当。本质上并没有FSB。FSB被整合进了芯片。这使得FSB与CPU的通信比Intel的标 准FSB方法快得多。它还可能引起一些混乱，因为Athlon 64上的FSB有时可能被说成HTT。如果看到某些人在谈论提高Athlon 64 CPU上的HTT，并且正在讨论认可为普通FSB速度的速度，那么就把HTT当作FSB来考虑。在很大程度上，它们以相同的方式 运行并且能够被视为同样的事物，而把HTT当作FSB来考虑能够消除一些可能发生的混淆。

怎样超频

那么现在了解了处理器怎样到达它的额定速度了。非常好，但怎样提高这个速度呢？

超频最常见的方法是通过BIOS。在系统启动时按下特定的键就能进入BIOS了。用来进入BIOS最普通的键是Delete 键，但有些可能会使用象F1，F2，其它F按钮，Enter和另外什么的键。在系统开始载入Windows（任何使用的OS）之 前，应该会有一个屏幕在底部显示要使用什么键的。

假定BIOS支持超频*，那一旦进到BIOS，应该可以使用超频系统所需要的全部设置。最可能被调整的设置有：

倍频，FSB，RAM延时，RAM速度及RAM比率。

在最基本的水平上，你唯一要设法做到的就是获得你所能达到的最高FSB×倍频公式。完成这个最简单的办法是提高倍频，但那在 大多数处理器上无法实现，因为倍频被锁死了。其次的方法就是提高FSB。这是相当具局限性的，所有在提高FSB时必须处理的RA M问题都将在下面说明。一旦找到了CPU的速度极限，就有了不只一个的选择了。

如果你实在想要把系统推到极限的话，为了把FSB升得更高就可以降低倍频。要明白这一点，想象一下拥有一颗2.0GHz的处 理器，它采用200MHz FSB和10倍频。那么200MHz×10 = 2.0GHz。显然这个等式起作用，但还有其它办法来获得2.0GHz。可以把倍频提高到20而把FSB降到100MHz，或者 可以把FSB升到250MHz而把倍频降低到8。这两个组合都将提供相同的2.0GHz。那么是不是两个组合都应该提供相同的系 统性能呢？

不是的。因为FSB是系统用来与处理器通信的通道，应该让它尽可能地高。所以如果把FSB降到100MHz而把倍频提高到2 0的话，仍然会拥有2.0GHz的时钟速度，但系统的其余部分与处理器通信将会比以前慢得多，导致系统性能的损失。

在理想情况下，为了尽可能高地提高FSB就应该降低倍频。原则上，这听起来很简单，但在包括系统其它部分时会变得复杂，因为 系统的其它部分也是由FSB决定的，首要的就是RAM。这也是我在下一节要讨论的。

* 大多数的零售电脑厂商使用不支持超频的主板和BIOS。你将不能从BIOS访问所需要的设置。有工具允许从Windows系统进 行超频，但我不推荐使用它们，因为我从未亲自试验过。

RAM及它对超频的影响

如我之前所说的，FSB是系统与CPU通信的路径。所以提高FSB也有效地超频了系统的其余部件。

受提高FSB影响最大的部件就是RAM。在购买RAM时，它是被设定在某个速度下的。我将使用表格来显示这些速度：

PC-2100 - DDR266
PC-2700 - DDR333
PC-3200 - DDR400
PC-3500 - DDR434
PC-3700 - DDR464
PC-4000 - DDR500
PC-4200 - DDR525
PC-4400 - DDR550
PC-4800 - DDR600

要了解这个，就必须首先懂得RAM是怎样工作的。RAM（Random Access Memory，随机存取存储器）被用作CPU需要快速存取的文件的临时存储。例如，在载入游戏中平面的时候，CPU会把平面载入 到RAM以便它能在任何需要的时候快速地访问信息，而不是从相对慢的硬盘载入信息。

要知道的重要一点就是RAM运行在某个速度下，那比CPU速度低得多。今天，大多数RAM运行在133MHz至300MHz 之间的速度下。这可能会让人迷惑，因为那些速度没有被列在我的图表上。

这是因为RAM厂商仿效了CPU厂商的做法，设法让RAM在每个RAM时钟周期发送两倍的信息*。这就是在RAM速度等级中 DDR的由来。它代表了Double Data Rate（两倍数据速度）。所以DDR 400意味着RAM在400MHz的有效速度下运转，DDR 400中的400代表了时钟速度。因为它每个时钟周期发送两次指令，那就意味着它真正的工作频率是200MHz。这很像AMD的 “二芯”FSB。

那么回到RAM上来。之前有列出DDR PC-4000的速度。PC-4000等价于DDR 500，那意味着PC-4000的RAM具有500MHz的有效速度和潜在的250MHz时钟速度。

所以超频要做什么呢？

如我之前所说的，在提高FSB的时候，就有效地超频了系统中的其它所有东西。这也包括RAM。额定在PC-3200（DDR 400）的RAM是运行在最高200MHz的速度下的。对于不超频的人来说，这是足够的，因为FSB无论如何不会超过200MH z。

不过在想要把FSB升到超过200MHz的速度时，问题就出现了。因为RAM只额定运行在最高200MHz的速度下，提高F SB到高于200MHz可能会引起系统崩溃。这怎样解决呢？有三个解决办法：使用FSB：RAM比率，超频RAM或是购买额定在 更高速度下的RAM。

因为你可能只了解那三个选择中的最后一个，所以我将来解释它们：

FSB：RAM比率：如果你想要把FSB提高到比RAM支持的更高的速度，可以选择让RAM运行在比FSB更低的速度下。这 使用FSB：RAM比率来完成。基本上，FSB：RAM比例允许选择数字以在FSB和RAM速度之间设立一个比率。假设你正在使 用的是PC-3200（DDR 400）RAM，我之前提到过它运行在200MHz下。但你想要提高FSB到250MHz来超频CPU。很明显，RAM将不支持 升高的FSB速度并很可能会引起系统崩溃。为了解决这个，可以设立5：4的FSB：RAM比率。基本上这个比率就意味着如果FS B运行在5MHz下，那么RAM将只运行在4MHz下。

更简单来说，把5：4的比率改成100：80比率。那么对于FSB运行在100MHz下，RAM将只运行在80MHz下。基 本上这意味着RAM将只运行在FSB速度的80％下。那么至于250MHz的目标FSB，运行在5：4的FSB：RAM比率中， RAM将运行在200MHz下，那是250MHz的80％。这是完美的，因为RAM被额定在200MHz。

然而，这个解决办法不理想。以一个比率运行FSB和RAM导致了FSB与RAM通信之间的时间差。这引起减速，而如果RAM 与FSB运行在相同速度下的话是不会出现的。如果想要获得系统的最大速度的话，使用FSB：RAM比率不会是最佳方案。

超频RAM

超频RAM实在是非常简单的。超频RAM的原则跟超频CPU是一样的：让RAM运行在比它被设定运行的更高的速度下。幸好两 种超频之间的类似之处很多，否则RAM超频会比想象中复杂得多。

要超频RAM，只需要进入BIOS并尝试让RAM运行在比额定更高的速度下。例如，可以设法让PC-3200（DDR 400）的RAM运行在210MHz的速度下，这会超过额定速度10MHz。这可能没事，但在某些情况下会导致系统崩溃。如果这 发生了，不要惊慌。通过提高RAM电压，问题能够相当容易地解决。RAM电压，也被称为vdimm，在大多数BIOS中是能够调 节的。用最小的可用增量提高它，并测试每个设置以观察它是否运转。一旦找到一个运转的设置，可以要么保持它，要么尝试进一步提高 RAM。然而，如果给RAM加太多电压的话，它可能会报废。

在超频RAM时你只还需要担心另一件事，就是延时。这些延时是在某些RAM运行之间的延迟。基本上，如果你想要提高RAM速 度的话，可能就不得不提高延时。不过它还没有复杂到那种程度，不应该难到无法理解的。

这就是关于它的全部了。如果只超频CPU是很简单的。

购买更高速的RAM

这是整个指南中最简单的了，如果你想要把FSB提高到比如说250MHz，只要买额定运行在250MHz下的RAM就行了， 也就是DDR 500。对这个选择唯一的缺点就是较快的RAM将比较慢的RAM花费更多。因为超频RAM是相对简单的，所以可能应该考虑购买较 慢的RAM并超频它以符合需要。根据你需要的RAM类型，这可能会省下许多钱。

这基本上就是关于RAM和超频所需要了解的全部了。现在进入指南的其它部分。

电压及它怎样影响超频

在超频时有一个极点，不论怎么做或拥有多好的散热都不能再增加CPU的速度了。这很可能是因为CPU没有获得足够的电压。跟 前面提到的内存电压情况十分相似。为了解决这个问题，只要提高CPU电压，也就是vcore就行了。以在RAM那节中描述的相同 方式来完成这个。一旦拥有使CPU稳定的足够电压，就可以要么让CPU保存在那个速度下，要么尝试进一步超频它。跟处理RAM一 样，小心不要让CPU电压过载。每个处理器都有厂家推荐的电压设置。在网站上找到它们。设法不要超过推荐的电压。

紧记提高CPU电压将引起大得多的发热量。这就是为什么在超频时要有好的散热的本质原因。那引导出下一个主题。

散热

如我之前所说的，在提高CPU电压时，发热量大幅增长。这必需要适当的散热。基本上有三个“级别”的机箱散热：

风冷（风扇）

水冷

Peltier/相变散热（非常昂贵和高端的散热）

我对Peltier/相变散热方法实在没有太多的了解，所以我不准备说它。你唯一需要知道的就是它会花费1000美元以上， 并且能够让CPU保持在零下的温度。它是供非常高端的超频者使用的，我想在这里没人会用它吧。

然而，另外两个要便宜和现实得多。

每个人都知道风冷。如果你现在正在电脑前面的话，你可能听到从它传出持续的嗡嗡声。如果从后面看进去，就会看到一个风扇。这 个风扇基本上就是风冷的全部了：使用风扇来吸取冷空气并排出热空气。有各种各样的方法来安装风扇，但通常应该有相等数量的空气被 吸入和排出。

水冷比风冷更昂贵和奇异。它基本上是使用抽水机和水箱来给系统散热的，比风冷更有效。

那些就是两个最普遍使用的机箱散热方法。然而，好的机箱散热对一部清凉的电脑来说并不是唯一必需的部件。其它主要的部件有C PU散热片/风扇，或者说是HSF。HSF的目的是把来自CPU的热量引导出来并进入机箱，以便它能被机箱风扇排出。在CPU上 一直有一个HSF是必要的。如果有几秒钟没有它，CPU可能就会烧毁。

好了，这就是超频的基础了。

超频FAQ

这只是对超频的基本提示/技巧的汇集，以及它是什么和它包括什么的一个基本的概观。

超频能到什么程度？

不是所有的芯片/部件超频都一样的。仅仅因为有人让Prescott上到了5 GHz，那并不意味着你的就保证能到4 GHz，等等。每块芯片在超频能力上是不同的。有些很好，有些是垃圾，大多数是一般的。试过才知道。

这是好的超频吗？

你对获得的感到快乐吗？如果肯定的话，那就是了（除非它只有5％或更少的超频 - 那么就需要继续了，除非超频后变得不稳定了）。否则就继续。如果到达了芯片的界限，那就无能为力了。

多热才算过热/多少电压才算太高？

作为对于安全温度的一个普通界定，在满负荷下的温度对P4来说应该是低于60 C，而对Athlon来说是55 C。越低越好，但温度高时也不要害怕。检查部件，看它是否很好地在规格以内。至于电压，1.65至1.7对P4来说是好的界限， 而Athlon能够上到风冷下1.8/

可以是可以..但是本本的超频是很局限大...而且很耗电..还高发热..不值得....

可以啊。不过很少人这样做。因为发热量会变大，性能提高不明显