善终txt下载全文:蛙泳时怎样把头一直抬在水面以上?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 16:13:00
很多,尤其是男生都可以做到这一点,但自己做的时候觉得很费力气,尤其是手臂。而且很容易呛水。

跟男女没关系,而且那样游不好,我自己练时走过这样的弯路,头在水面上时阻力很大,游得很累也游不远,还是找个会换气的人学学吧,要想游得轻松正确的姿式很重要。

头尽量向上仰