小苹果安淇尔:游泳问题,怎么让自己躺在水面上???

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 01:51:27
以前见人游泳时,能静静的躺在水面上一动不动,这是什么技术啊,想去问她~但太漂亮了,又有男朋友,所以请教一下各位朋友拉~嘻嘻!

就像睡觉一样躺着,有要领:1.就是腹肌和脖子不能过于紧张,要像睡觉一样放松;2.头往后微仰,目光要垂直往上看;3.打腿时是以大腿发力,带动小腿做上下交替打水,膝盖要伸直。

任何人只要放松后放开四肢都能漂在水面上,如果你脑子里只想着美女的话则效果相反会沉到水底下去,可以试试潜泳。

放松