高考问答腾讯 三国志2017:酸奶和牛奶能一起食用吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 16:27:01
每天晚上我都是喝完酸奶过半小时喝牛奶 这样对身体有害吗？？
啊。。看到大家这么说 好像觉得我这样很奢侈。。。
其实是 我现在86斤身高162，想用健康合理的饮食来保持体型。现在每天的饮食我都安排得很好 但是感觉酸奶和牛奶射入的时间很近，会不会有影响。
啊。。看到大家这么说 好像觉得我这样很奢侈。。。
其实是 我现在86斤身高162，想用健康合理的饮食来保持体型。现在每天的饮食我都安排得很好 但是感觉酸奶和牛奶射入的时间很近，会不会有影响。
可以，因为酸奶就是奶加了几种菌后发酵而成的。两者混吃不会有问题。我的早餐就是一杯奶还要加一盒酸奶。
绝对没有什么坏处。不过你注意别过量了。不然会长胖的。
恭喜你已经过上大康生活了！我们敬爱的温总理曾经这样说：我有个梦，就是让每个中国人每天喝上一杯牛奶。你已经圆了他老人家的第二个梦了。
没什么伤害~!都是奶~!不过您这个喝法不怕营养过剩啊~!?