仓多真央2017年最新:完美主义

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 07:10:29
我是一个完美主义,但是我已经意识到这并不现实,我很痛苦,常常为了一点不顺心的小事就心烦郁闷,我的脑海里总有个声音在对我说事情总是需要完善一点,再完善一点,直到完美.我真的很痛苦,很想象个普通人一样,不用为一些事那么痛苦,我不知道自己该怎么办才能破除这种疯狂的困扰我很多年的思想.
不用和我解释什么是完美主义,我只希望真正的智者和有相同经历的人为我解开这个疑惑,期待中.....
竟然有那么多的答案,出乎我的意料啊...
其实我最怕的就是我的爱情观,我爱一个人百分之百的投入,一旦她不能这样回应,我就会郁闷到死,甚至觉得不舒服,还会产生怀疑,真的是太严重了.....
谢谢关心我并认真回复的人,今天晚上,我的爱情已经被她终结......很多残酷的话由她说出......我的爱情已经被她烧成灰,在她身上,我失恋了3次,从此以后,也不想再说爱情了。

我也非常追求完美,曾经是,现在也是,只是程度有所下减,追求完美并不是一种错误,但是过于沉迷却是不好的.为什么要事事精求完美呢,有些完美很好,可有的就不需要了,而且,有些事情不完美可能还好一点,就像矛盾一样,它是永远存在的,解决一个,会有产生新的一个或者几个.想一想,如果这个世界没有黑暗,你就要少一样事去做,这个世界倘若没有坏人,你这善良人肯定也得不到别人的肯定.留一点过错和缺陷其实也不那么差,这是我自己悟出来的,我曾经也像你一样,有时候真是苦恼,可现在就不了,我仍然追求完美,只是知道什么该追求什么不该追求.就像我们做事情,第一次常常是失败的,为什么?没有经验,而我却早早的做好失败的准备,并且,我一点儿也不讨厌他,那是正常的吗!
为什么要让自己苦恼呢?快乐是一件多么好的事情呀!当你的心情真正快乐的时候,你身边的事情也仿佛跟着快乐起来,十分的顺利.我们不是女神!即使是女神也有不完美的地方---她是神,不是人,她只有神的意识思想而没有人的,所以她做起事情来会缺少一些什么,因为神是为人做事情的.我不知道你是不是想像神那样完美,我曾经那样的希望过,像神一样,什么都是好的,甚至可以不食人间烟火,那多美!可是,既然是不现实的,而我们又存在于这个现实之中,那么,为什么要这样折腾自己呢?我们已经是现实之中,这个现实这中,是不可以改变的,至少现在以我们单个人的力量改变不了,而我们总要继续生活呀!其实现实并不差,虽然有些事情很糟糕,可这也正为我们提供了可做的事情,提供了希望,改变它的希望.
生活总要继续,为什么要苦恼的过下去呢?爱惜你自己,不要不快乐!你读过<小王子>吗?那本童话可以解开人的心扉,你或许可以读一读,但是如果你觉得对你的心病有加剧作用的话请立即放弃,因为童话也蕴含了一些完美主义,但也可能不会加剧你的心病,去试一试吧!完美只需要在梦里存在就够了,我的完美就存在夜晚的梦里,我的梦总是很美,有时我是公主,有时是王妃,有时是神,有时是英雄,我可以飞,可以打坏人,可以用魔法.
最后给你一句话:无论仇恨或者痛苦,都只是我们心中一时的执念。

和你一样我也是个彻底的完美主义者,因为追求完美我在日常的生活及其他各个方面承受更多的痛苦,有时候是极端的痛苦,我不知道这究竟是对还是错,或者说根本没有对和错的分别,只是一种生活态度而已。有时候,这种无法改变的个人的东西却是生活的乐趣所在,有和你我一样心态的人才是真正热爱生活热爱我们的人生,善良和纯真的人,我觉得这是非常好的,什么东西不是痛苦和快乐并存呢!我觉得这样子更好一些!我坚持,希望你也坚持!

你说的完美主义是一种厌世的情绪,从你个人心理角度来说,你可能是对自己要求比较高,理想又比较远大的人,对于社会上的诸多现象表示不满并不能接受。从社会环境来看,我们受的教育和社会规则格格不入,在步入社会的时候会有心理落差。
解决问题的办法可以有两个,一个叫做循世,就是逼迫自己做一个普通人,毕竟社会规则你是轻易不能改变的,但是还要要求你必须遵循一定的法律和道德,在斗争中一点一点的实现自己的理想。另外一个叫做出世,你可以做一个“中隐”,在世俗社会中坚持自己的理想并且为自己的理想而努力奋斗,但是要求你必须有不折不挠的韧劲儿,只要你能坚持做下去不中途放弃,也是可以一点一点的实现自己的理想。
最后一句忠告,或许还有其它的办法,但是什么办法都不可能使得你的理想一蹴而就,智慧加勇气才是通向成功的唯一道路。
我觉得,在某些方面完美主义和偏执是一样的,不过有个哲学家说过:现在的世界是个只有偏执狂才能生存的世界。但是你又为此苦恼,你痛苦的根源是什么呢?是因为你意识到你的完美主义是错的还是因为你从心底里并不认为完美注意有什么不好,只是你周围的人乃至你觉得整个社会都对你作出了否定的评价,使你感到迷茫、气愤、痛苦的呢?如果是前者,我倒觉得这不是问题,完美主义没什么不好嘛?人们有更高的追求难道是错的?如果事是者,就不好办了,你当然不能指着看不惯你的人的鼻子说:“你们都他妈见鬼去吧。”因为你活在这个社会中,你需要它,所以,你必须妥协。我想,你还是要坚持自己的信念,这样才对得起自己,但可以做出适当的妥协,那些不必要的、损人不利己的事就不要过分的坚持了。只要原则不变、理想不放弃就好了
身边曾经有一个完美主义的朋友,跟你有相似的困扰,他希望自己一切都尽可能完美,可是恰恰他最显眼的地方就是不完美的——他长得不好看,所以韩国成了他最想去的地方,发誓一定要一张俊脸。但是想归想,实际的情况不允许他这样去追求他的完美。而在国内做又有点顾虑,因为脸上要动的地方不少而且又要做的完美无瑕。这桩心事不了他始终不太快乐。
其实身边比他丑的人多的很,他说他实在无法理解他们怎么没有一点忧虑的样子,呵呵,不说这个世界吧,我去过的地方也有限,就拿我生活的城市来讲,每天穿梭在人群里我都喜欢看看周围的人,我真的发现,60%是长得比较抱歉的,30%是马马虎虎的,9%是比较养眼的,1%是有几分偶像明星姿容的,其实大多数人还是长得普普通通的,否则怎么说“美丽是一种稀缺资源”呢!
还记得以前心理课上老师讲的几个完美主义者的事例,把自己弄得好累啊
1:完美主义非一日所致,所以要解脱它也需要时间,解铃还须系铃人,如果自己的力量是在不够的话,我比较赞同你先看一看心理咨询,做一些疗程跟踪治疗。
2:完美主义者就是对自己不够包容,不够坦然,在一个完美主义者之前你首先是一个人哪,人无完人,有史以来再伟大的人物也找不出一个完美的来,过去没有,现在没有,将来也不会有,因为完美是没有一个统一的标准的,就算只想做到自己心中那种完美也是很困难的。
你现在不愿再做完美主义思想的俘虏,就要充分理解以上那些,另外,去找一些很不完美甚至有严重缺陷的,人生中犯过重大错误的人们如何接受自己的这些不完美的励志小故事,比如,千手观音们,史泰龙,等等。
3:还有,多关注多肯定自己既有的优点,让他们发扬光大,成为你自信的招牌,而一些缺点要改但不要投入太多去在意去扩大,以至于掩盖自己的闪光点。
4:生活中的一些小事情会让人耿耿于怀,这并不是完美主义者的专利,我也会,像讨厌的苍蝇一样烦人驱散一切好心情的往往就只是一些鸡毛蒜皮无关痛痒的小事情,那么就一定要有点“难得糊涂”的态度了,还可以主动转移注意力,做做其他事情。
我也非常追求完美,曾经是,现在也是,只是程度有所下减,追求完美并不是一种错误,但是过于沉迷却是不好的.为什么要事事精求完美呢,有些完美很好,可有的就不需要了,而且,有些事情不完美可能还好一点,就像矛盾一样,它是永远存在的,解决一个,会有产生新的一个或者几个.想一想,如果这个世界没有黑暗,你就要少一样事去做,这个世界倘若没有坏人,你这善良人肯定也得不到别人的肯定.留一点过错和缺陷其实也不那么差,这是我自己悟出来的,我曾经也像你一样,有时候真是苦恼,可现在就不了,我仍然追求完美,只是知道什么该追求什么不该追求.就像我们做事情,第一次常常是失败的,为什么?没有经验,而我却早早的做好失败的准备,并且,我一点儿也不讨厌他,那是正常的吗!
为什么要让自己苦恼呢?快乐是一件多么好的事情呀!当你的心情真正快乐的时候,你身边的事情也仿佛跟着快乐起来,十分的顺利.我们不是女神!即使是女神也有不完美的地方---她是神,不是人,她只有神的意识思想而没有人的,所以她做起事情来会缺少一些什么,因为神是为人做事情的.我不知道你是不是想像神那样完美,我曾经那样的希望过,像神一样,什么都是好的,甚至可以不食人间烟火,那多美!可是,既然是不现实的,而我们又存在于这个现实之中,那么,为什么要这样折腾自己呢?我们已经是现实之中,这个现实这中,是不可以改变的,至少现在以我们单个人的力量改变不了,而我们总要继续生活呀!其实现实并不差,虽然有些事情很糟糕,可这也正为我们提供了可做的事情,提供了希望,改变它的希望.
生活总要继续,为什么要苦恼的过下去呢?爱惜你自己,不要不快乐!你读过<小王子>吗?那本童话可以解开人的心扉,你或许可以读一读,但是如果你觉得对你的心病有加剧作用的话请立即放弃,因为童话也蕴含了一些完美主义,但也可能不会加剧你的心病,去试一试吧!完美只需要在梦里存在就够了,我的完美就存在夜晚的梦里,我的梦总是很美,有时我是公主,有时是王妃,有时是神,有时是英雄,我可以飞,可以打坏人,可以用魔法.
最后给你一句话:无论仇恨或者痛苦,都只是我们心中一时的执念

身边曾经有一个完美主义的朋友,跟你有相似的困扰,他希望自己一切都尽可能完美,可是恰恰他最显眼的地方就是不完美的——他长得不好看,所以韩国成了他最想去的地方,发誓一定要一张俊脸。但是想归想,实际的情况不允许他这样去追求他的完美。而在国内做又有点顾虑,因为脸上要动的地方不少而且又要做的完美无瑕。这桩心事不了他始终不太快乐。

其实身边比他丑的人多的很,他说他实在无法理解他们怎么没有一点忧虑的样子,呵呵,不说这个世界吧,我去过的地方也有限,就拿我生活的城市来讲,每天穿梭在人群里我都喜欢看看周围的人,我真的发现,60%是长得比较抱歉的,30%是马马虎虎的,9%是比较养眼的,1%是有几分偶像明星姿容的,其实大多数人还是长得普普通通的,否则怎么说“美丽是一种稀缺资源”呢!

还记得以前心理课上老师讲的几个完美主义者的事例,把自己弄得好累啊

1。
完美主义非一日所致,所以要解脱它也需要时间,解铃还须系铃人,如果自己的力量是在不够的话,我比较赞同你先看一看心理咨询,做一些疗程跟踪治疗。

2。
完美主义者就是对自己不够包容,不够坦然,在一个完美主义者之前你首先是一个人哪,人无完人,有史以来再伟大的人物也找不出一个完美的来,过去没有,现在没有,将来也不会有,因为完美是没有一个统一的标准的,就算只想做到自己心中那种完美也是很困难的。
你现在不愿再做完美主义思想的俘虏,就要充分理解以上那些,另外,去找一些很不完美甚至有严重缺陷的,人生中犯过重大错误的人们如何接受自己的这些不完美的励志小故事,比如,千手观音们,史泰龙,等等。

3。
还有,多关注多肯定自己既有的优点,让他们发扬光大,成为你自信的招牌,而一些缺点要改但不要投入太多去在意去扩大,以至于掩盖自己的闪光点。

4。
生活中的一些小事情会让人耿耿于怀,这并不是完美主义者的专利,我也会,像讨厌的苍蝇一样烦人驱散一切好心情的往往就只是一些鸡毛蒜皮无关痛痒的小事情,那么就一定要有点“难得糊涂”的态度了,还可以主动转移注意力,做做其他事情。

上面回答已经很好了。画蛇添足几句:
我不知道在你做过的所有事情中,那件被你认为是“完美”或者最接近“完美”的。你有没有明确的人生目标以及近两三年的可行性计划?如果目标过于宏伟,不妨先从一点点进步做起,而不要天天沉醉在幻想中。
你对完美主义的理解有偏差,或许你只是患得患失。
有一本书叫《不要为小事抓狂》,建议找来读读。
关于爱情,我始终以为结果真的不重要,完美的爱情一定是不“成功”的那种。你真的能百分百投入吗,还是更注重结果(你又为何把对方的回应看得这般重要)?如果是真的,祝福你!百分百投入一定会有百分百的收获。
爱情使人成熟。