高考问答彼岸岛漫画 网盘:什么运动可以让我变得又瘦又高?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 03:51:26
那个,我15岁.
嗯,就是想利用这个暑假变得又瘦又高啦
卡卡,什么运动合适呢
好象篮球还不错
可是运动强度太大了,肌肉似乎会更强.
瑜珈可以吗?
嗯,就是想利用这个暑假变得又瘦又高啦
卡卡,什么运动合适呢
好象篮球还不错
可是运动强度太大了,肌肉似乎会更强.
瑜珈可以吗?
单杠 跳绳（5分钟最快速度 跳完感觉要死就对了）
专家建议
慢跑，游泳，篮球。
有心的话什么运动都行,你要长高可以打篮球啊,去爬山啊,都很好,而且常爬山对锻炼身体也有很好的效果,长高就更不用说啦,而且减肥啊,让身体更有曲线,只要有心,这都能实现!不信你试试!~
瑜珈应该是会把你拉长吧。。~~汗。。~~让你身子边得软软的。~~是男人吗。。~
跳高~~~可以。。。经常跳~~~~最好走路都要跳。。像僵尸那样。。
懂了吧。~？！
你要是想长高的话，篮球不错，但是要是变瘦的话篮球就不太合适了，愈加也可以，运动啊。自己喜欢的运动就可以了
有氧运动