淘宝信用账户开通要求:菠菜、蘑菇是高嘌呤还是低嘌呤食物？我在网上看到不同的说法，很疑惑...

菠菜、蘑菇是高嘌呤还是低嘌呤食物？我在网上看到不同的说法，很疑惑... 高嘌呤食物有哪些 请问什么食物含嘌呤高? 哪些是嘌呤含量低的食品? 什么是嘌呤和别嘌呤的食物? 嘌呤食物中的嘌呤是什么物质?? 类风关的病人是不是不能食用嘌呤高的食物? 低嘌呤饮食包括什么？ 有几种嘌呤 有几种嘌呤 日常生活中食物嘌呤含量有多少？