淘宝iphone x可靠吗:应该怎么减掉腹部的赘肉?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 02:07:49
早上起来喝一杯水,通便
吃完饭30分钟内不要马上坐下
平日注意收腹,和做做仰卧起坐之类的腹部运动
不要吃太多的甜食
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 02:07:49
早上起来喝一杯水,通便
吃完饭30分钟内不要马上坐下
平日注意收腹,和做做仰卧起坐之类的腹部运动
不要吃太多的甜食