高考问答美承武汉店:上公共厕所总是紧张尿不出怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:23:13
了详细说明我的事 所以篇幅过长 但为了帮我请细心认真读完帮我解决问题 谢谢我是一名上高二的少年 一直有个烦恼 就是小便时 假如旁边有人我就肯定会紧张 放松不下来 尿不出来 只有上单间才能尿出来 有时上公厕 旁边或厕内有人 我肯定就尿不出来 我努力放松可是总差一点才能尿出 使劲挤也没用 因为有这种毛病所以我怕站在那时间长 别人猜疑 想尽快尿出来 却更紧张 有时身体放松了 可还是尿不出来 有人说是心理紧张造成的 在学校 不能上公厕 哪怕公厕里没有人 我也要紧张很久 怕有人进来 所以我一般都憋着 只有学校里的冲水单间厕所开门时 我才会尿 可是单间现在不开了 本来我没这种毛病 但初二时有一次上厕所 我就突然紧张起来 后来就一直这样了 有时有急事 或是别人等我出来 有人在我的旁边走动 即使在单间我也一样尿不出
我有什么病么？ 我该怎么办 怎么才能克服这个毛病 是心理紧张么？ 我怎么才能尿出来 ？ 怎么才能和正常人一样 希望各位帮帮我 能不能找到 咨询到有什么办法 让我一照着做就马上能放松（类似心理说什么话 想点什么的简单方式） 或是用什么方法一点一点的锻炼自己 请帮帮我
让我在小便的时候 马上就能放松下来 谢谢
我都说我是少年了 以后不要再问我是不是男孩这种愚蠢的问题
我有什么病么？ 我该怎么办 怎么才能克服这个毛病 是心理紧张么？ 我怎么才能尿出来 ？ 怎么才能和正常人一样 希望各位帮帮我 能不能找到 咨询到有什么办法 让我一照着做就马上能放松（类似心理说什么话 想点什么的简单方式） 或是用什么方法一点一点的锻炼自己 请帮帮我
让我在小便的时候 马上就能放松下来 谢谢
我都说我是少年了 以后不要再问我是不是男孩这种愚蠢的问题
是心理问题。我上高三有段时间也这样，厕所里人很多，基本上是人挤人，离我很近很近有人的话我就尿不出。这种情况持续了5，6次。集中精力就好了，更不要心理说什么话也不要想其他的，不要分神，坚持几次就好了。
我和你一样！ 以前也是的在学校不好意思去公厕 还有一点我比你有负担的就是我的生殖器和别人有点不一样！后来才知道是假性包皮 所以我比你要尴尬多了 不过 你要树立自信 没有什么的！你碰到尿不出来的时候 就深呼吸几下 把身体放轻松 脑中就一直在想 ：“相信自己 一定能尿出来！” 就好了 !祝你成功!
我的邮箱是rgm2001@tom.com
你在上厕所时尿不出,是你太紧张了,你不要想着你在尿尿,你想想上课时老师讲了什么可笑的事,不知不觉就尿出来了.如果实在尿不出,你就到大便池,把门锁好了再尿就可以了.
要自信啊,朋友，实在不行，就到大便包厢里尿吧～
我有时候也会有这样的现象.
自己给自己心理暗示..
放轻松.
或者选择没人的时间去上厕所就是