众包什么意思:夜里腰酸背疼怎么回事?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 13:16:35
晚上一躺下就觉得腰部酸疼,用胳膊垫一会会好点,不过会持续很长时间,只好侧躺。
还有平躺睡觉的时候很容易做恶梦,常常梦见自己晕倒,然后惊醒,这些现象都是怎么回事呢?

早晨起早锻炼,工作之余起身多活动,煲些养腰补肾的汤喝喝!!!!