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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 11:41:50
喝酸奶要晚上喝利于吸收,光明有一种低脂无蔗糖的!
没效果,除非你只喝酸奶。
只能是辅助的吧,酸奶脂肪也高,除非你只喝脱脂的酸奶,但是空腹喝对身体不好.