高考问答四川北路中信广场交通:高3了 恐惧恐惧！！！一个人在自己的屋里时害怕鬼 怎么办！?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 20:02:35
我家庭很和睦 为什么自己晚上一关灯就是～～～一点点响声都会惊起 怎么办？？？
心里问题，建议你每天都高兴一点儿．而且是睡觉前想些积极向上的事物．慢慢的适应了就会好的 ．．而且在心里上要有一种我永远都不怕鬼的思想 详细的你可以加我QQ问
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我一直都很喜欢那么一句话，当你感觉勇气来了，它就来了
我以前也是诶~和你一样哦```呵呵
可惜```至今还是，没关系啦~~
感觉到有什么的时候，就和“它”对话，说什么都好，保证你一会就忘记了，而且还能宣泄一下高三的压力！
真的哦~不骗你~~
今天发生什么就说什么
因为你把白天和黑夜分得很清楚。不要太在意白天和黑夜，只把它当做是自然的规律。如果你真的怕黑，就在入睡关灯之前多做一些有意义的事情，比如说你现在读高三了，你就可以看看你喜欢的书啊或做一些你认为要上进的功课等等，如果你认为这样压力会很大的话，你也可以听听你喜欢的美妙的音乐。尽量的做一些可以让你忘记你怕黑的事情。入睡关灯之后，你也可以睡在床上想一些白天和同学在一起学习、玩耍等等高兴的事情。这样比较容易入睡，慢慢的你也会忘记在黑夜中的害怕啦。胆量是越练越大的，加油哦！