嘉康利长期吃的副作用:早晨易醒，之后睡不着，起得太早，怎么办？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/18 21:32:10
早晨易醒，之后睡不着，起得太早，怎么办？

睡不着是有很多原因的，有自己身体的因素，也有客观的影响。如果一个人的身体很好的话我想应该不会睡不着。可以多锻炼或是不要太情绪化！生活有规律！
但要是允许的话也可以把时差倒过来，白天睡觉晚上工作

早晨易醒，之后睡不着，起得太早，怎么办？ 早晨醒得太早是什么病？ 为什么早晨起得太早 没有睡够 就会反胃 晚上该睡觉时睡不着，早晨醒不了，怎么办？ 熬夜之后睡不着怎么办 早上醒的太早怎么办 困得睡不着时怎么办？ 每天早晨在5点醒来睡不着怎么办,什么原因? 为什么早晨老睡不着 我得水痘了,晚上睡不着怎么办