剑齿虎自愈不如金刚狼:如何减到正常体重?(除了锻炼)
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 11:14:57
我身高168 体重 70公斤~~我想减掉20斤,怎么才能不锻炼就可以减下去啊~~不要吃药的阿~~~
晚上只喝青菜汤!或一顿饭吃半小时以上。
这很简单~~~呵呵呵~``节食啊!!
晚饭不吃 每天吃2-3根苦瓜
锻炼!
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 11:14:57
晚上只喝青菜汤!或一顿饭吃半小时以上。
这很简单~~~呵呵呵~``节食啊!!
晚饭不吃 每天吃2-3根苦瓜
锻炼!