卫星通信 上市公司:怎样游自由泳才会比较不辛苦

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 18:12:46

开开开开开什么玩笑
你也太业余了吧
自由泳会累
你的动作有问题
或者是腰没力
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如果不是比赛的话,大可不必用自由泳,太费体力了

慢一些能不辛苦,但还是不爽

频率降低,包括腿的频率和手的频率,手臂前伸时要尽量远,推水距离也要尽量长,身体流线型要保持好