高考问答现在政府代表谁的利益:少吃加运动，真的能减肥吗
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 11:54:23
如果要坚持下去，大概要持续多久
但是我已经坚持了一段时间，外表看来是有点瘦了，但是体重没有变化的
但是我已经坚持了一段时间，外表看来是有点瘦了，但是体重没有变化的
如果你不是什么罕见的特殊体质，应该是有用的，一般坚持半个月就可以看出效果了，或者一个月就更明显，这个因人而异的。
关键是吃得足够少，运动量足够大，1个月见效。
我就是最好的例子，
一个月前120
现在102，呵
加油啊，贵在坚持
可以啊,不过要适当的锻炼,不要过多,也不要过少哦.