鲁豫 许巍:从7点吃到现在~

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 23:52:50
5点多吃的晚饭

然后7点开始吃西瓜3斤 一包趣多多 一包奥利奥 一包日清香脆片 巧克力300克 方便面一包 泡饭400克 馒头250克 面包120克 还有数不清的小零食 那么多东西吃掉 明天会重几斤?

这样热的天你怎么吃这样多 对身体不好的
“一口是吃不成胖子的”
如果是心情不好 就出去玩玩 或者躺在床上想想事情
让自己流流泪!嗬嗬

没什么,你吃了这样多都不觉得撑,说明你还没有吃饱,还可以再吃,没有什么关系!
你吃的东西除巧克力外,其它的东西的热量都不多,长可能会长,但不是很多,应该就在0.25kg以下!

为了减肥成功,请坚持每天5点多吃的晚饭

然后7点开始吃西瓜3斤 一包趣多多 一包奥利奥 一包日清香脆片 巧克力300克 方便面一包 泡饭400克 馒头250克 面包120克 还有数不清的小零食
保证减肥成功

说不定,有人喝凉水长肉,有人怎么吃都不胖,你是哪一种?

饼干含热量很高哈~~晚上最好别吃,实在饿了就吃点面包。其实喝酸奶可以助消化,而且会有一种饱腹感,可以去试一下。再有,你要是想减肥,晚上9点以后最好不要吃东东了,但水果除外哈 呵呵 仅供参考

你完了