高考问答七月上这首歌的寓意:能帮我看看我吃的多不多，算不算暴食？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 12:57:54
早：1杯水 1个桃 1根香蕉 10多个葡萄
中：四分之一个西瓜 1个桃
晚：打算吃一根黄瓜或一个西红柿或者干脆不吃．．．
能不能说一下偶吃的多不多，可以的话帮我算一下热量好吗？？？谢谢了．
中：四分之一个西瓜 1个桃
晚：打算吃一根黄瓜或一个西红柿或者干脆不吃．．．
能不能说一下偶吃的多不多，可以的话帮我算一下热量好吗？？？谢谢了．
太少,这样减肥,会出现许多不良的后果,应当非常小心,(如果有听说过有个女孩为参加超女而减肥,造成厌食,以至死亡)
种类 单位 热量
苹果(中) 1个 55卡
柳橙(中) 1个 50卡
芭 蕉 1根 40卡
荔 枝 4粒 45卡
樱 桃 20粒 50卡
葡萄柚 1个 40卡
杨 桃 1个 55卡
雪 梨 1个 45卡
菠 萝 1片(120g) 50卡
西 瓜 1片(240g) 40卡
哈密瓜 1片(240g) 60卡
桃 子 1个 60卡
杏 梅 1个 45卡
芒 果 1个 100卡
黄瓜1个15卡
西红柿1个19卡
也就是早上100-200卡
中午100卡
晚上15卡
有点少.营养好像也不够
早上喝杯牛奶.吃几片面包
中午可吃点有营养的.适量些.不要暴吃
晚上嘛.可以按你说的
会死人的
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